Archives de tags | alimentation saine

Les recettes healthy de Margot

Je tiens à remercier les éditions Leduc.s pour cette lecture.

Titre: Les recettes healthy de Margot
Auteure: 
Margot
Éditeur: Leduc.s
Nombre de pages: 192
Catégorie: 
Cuisine
Parution: 16/01/2018

Résumé

• 53 recettes healthy, les favorites de Margot, simples à réaliser, avec des ingrédients faciles à trouver, saines et gourmandes, parce qu’il ne s’agit pas d’être au régime ! Açaï bowl, Porridge à l’orange, Avocado toast, Pancakes, Bowls de saison, Pizza, Burger, Apéros, Crème au chocolat… et même de savoureuses boissons (Smoothies, Latte, Cocktails, etc.). Margot n’a pas fini de vous étonner !
• Ses conseils pour chaque recette : composez délicieusement vos recettes, du petit déjeuner au dîner sans oublier les collations et boissons, pour faire de vos repas des moments équilibrés et gourmands !
• Et en bonus, tous les coups de pouce de Margot : ses 10 conseils pour une alimentation équilibrée, une semaine de menus, pourquoi manger moins de viande, les bons produits de saison, une FAQ…

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Mon cahier : Green Détox

Titre: Mon cahier: green detox
Auteure:
Dany Culaud
Éditeur: Solar éditions
Collection: Mon cahier
Catégorie: développement personnel
Nombre de pages: 79
Parution: 03/05//2017

Résumé

Un shooter de vitalité green, c’est possible !
Besoin d’un petit coup de boost ou d’un instant bien-être et plaisir en sirotant une boisson healthy et yummy ? 100% vegan et crus, les jus et smoothies verts sont un concentré unique de nutriments, de minéraux et de chlorophylle immédiatement assimilables, pour un effet détox et vitalité immédiat. En mode green power !

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